Главная Новости Погода Каталог Справка Афиша Работа Недвижимость Авто Объявления Форум Опросы Юмор TV Поиск  

Форумы Абакана

 

Войти на форум

Регистрация

Правила форума

 
1
Naiten
Регистрация: 15.03.18
Сообщений: 33
Пол: Мужской
оставлено: 28.06.1814:06
Целыми днями сижу за компьютером, в результате чего физическая форма пришла в упадок. Поэтому для восстановления прежних кондиций, хочу для занятий спортом купить какой-нибудь спортивный инвентарь или тренажер. Сориентируйте, какой вариант лучше всего подойдет для квартиры, с высоким КПД и недорогою ценой?
Edenret
Регистрация: 12.03.18
Сообщений: 25
Пол: Мужской
оставлено: 28.06.1814:11
Навскидку что первое пришло в голову, это велотренажер. По-моему, данный вариант, это то, что вам нужно, и места немного занимает, и самое главное хорошо даёт нагрузку на основные группы мышц.
Opetac
Регистрация: 14.03.18
Сообщений: 22
Пол: Мужской
оставлено: 28.06.1814:15
На мой взгляд, если выбирать тренажер по принципу универсальности, тогда стоит обратить внимание на эллипсоид. Одно из основных преимуществ такого тренажера заключается в естественных движениях для человека. Следовательно, занятия на нем способствуют укреплению не только мышечного тонуса, но и сердечнососудистой системы. Кстати, купить эллипсоид, можно, к примеру, в этом магазине.
Lakteri
Регистрация: 13.03.18
Сообщений: 23
Пол: Мужской
оставлено: 28.06.1814:19
Покупайте стeппep и будете довольны, потому что среди категории фитнес-тренажеров данное спортивное оборудование имеет наибольшую популярность, плюс стоит недорого.
Sagan
Регистрация: 14.07.18
Сообщений: 114
Пол: Мужской
оставлено: 28.07.1817:14
Лучше запишись в тренажерный зал, чтобы тренер был там хороший по надзором которого ты бы правильно и четко учился выполнять упражнения, и работай над строительством своего тела, не забудь купить качественную спортивную одежду, джоггеры тут и майки можешь взять https://ttfy.ru/category/mens-joggers.html с ними ты дрыщем не будешь казаться, плюс это специльно разработанная одежда для культуризма и бодибилдинга
Zadira
Регистрация: 23.08.18
Сообщений: 7
Пол: Мужской
оставлено: 23.08.1822:06
Для того чтобы быть в отличной физической форме, одних физических упражнений недостаточно. Здесь без утренних пробежек, скажу я вам, никак не обойтись.
Otarrih
Регистрация: 12.06.18
Сообщений: 17
Пол: Мужской
оставлено: 23.08.1822:16
Тема физической формы меня тоже беспокоит, хоть и делаю по утрам зарядку, только, по всей видимости, этого недостаточно. Поэтому хочу увеличить нагрузку, думаю, что гантели, примерно такого плана https://www.turnik-home.ru/ganteli/, должны справиться с данной задачей. Автор, может и вам стоит присмотреться к гантелям?
Indana
Регистрация: 27.08.18
Сообщений: 21
Пол: Женский
оставлено: 15.09.1819:21
Я уже не раз думала о том что я бы так же не против иметь дома тренажер, больше склонна к тому что бы заказать велотренажер http://bodyactiv.ru/kardiotrenazhery/velotrenazhery-i-veloergometry.html мне на нем удобно заниматься, и я вижу результат. Но муж как то не очень поддерживает мою идею, так что пока что пытаюсь переубедить )
DonaBon
Регистрация: 30.08.18
Сообщений: 24
Пол: Женский
оставлено: 08.11.1815:59
Здравствуйте, я тоже очень люблю кардио. Летом ещё бегаю, а вот когда похолодает не рискую, зная себя могу заболеть. С велотренажёром тоже не хочу связываться, от него сильно колени начинают болеть, мне он не подходит. Хочу взять беговую дорожку. Рассматриваю вариант модели Sport Elit на сайте http://espo-shop.ru/begovye_dorozhki/begovye_dorozhki_dlya_doma/sport_elit_se_1608e ещё и скидка на неё. Только думаю она же мне нужна для домашнего пользования, хватит ли мне мощности 1 л.с. пиковая 2,2 л.с. , и разгон до 10км/ч . Что думаете? помогите определиться с выбором.
Andrej21
Регистрация: 23.10.18
Сообщений: 25
Пол: Мужской
оставлено: 19.11.1818:35
займитесь кроссфитом, это вам точно поможет привести тело в норму и заодно разбавите сидящий образ жизни
тут https://cross.expert/ob-uprazhneniyah/prisedaniya.html на сайте cross expert есть хорошая статья про упржнения приседания
все хорошо описано, рекомендую
Katushka_H
Регистрация: 29.10.18
Сообщений: 34
Пол: Женский
оставлено: 26.11.1820:04
беговая дорожка!
1

Быстрый переход:
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать на сообщения